kursplan

Ab 1. März 2017 gilt unser Frühjahrs-Kursplan. Den Kursplan in ausdruckbarer Version findet ihr hier (einfach auf den grünen Button klicken).

Kursplan_download_Frühjahr
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Für Interessenten / Neu-Mitglieder: wir empfehlen stets, einen Termin mit dem Hausarzt vor Beginn von sportlichen Aktivitäten, insbesondere wenn es eine familiäre Vorbelastung für Herz-Kreislauferkrankungen oder hohen Blutdruck gibt, chronische Krankheiten vorliegen, bei Rauchern, bei Frauen über 45 Jahren, mit hohem Cholesterinspiegel oder mit starkem Übergewicht, sowie bei allen Personen, die noch nie regelmäßig Sport getrieben haben.